Dhal di lenticchie rosseUn piatto profumato e ricco di gustoFACILE 5-6 PORZIONICOTTURA IN PENTOLATEMPO DI PREPARAZIONE: 20 MINUTIIl dahl si prepara con lenticchie, curry, curcuma e latte di cocco. A piacere può essere gustato da solo oppure come contorno insieme al riso basmati. La ricetta è semplice e non richiede particolari abilità culinarie.Il dahl di lenticchie rosse, inoltre, è un piatto ideale da proporre a qualsiasi età. Infatti questo piatto è perfetto per il bambino, grazie alla sua consistenza morbida,…
Polpette veloci di lenticchie Velocissime da realizzare. Cotte al forno sono perfette per un secondo piatto salutare, sfizioso e gustosoFACILE 4 PORZIONECOTTURA AL FORNOTEMPO DI PREPARAZIONE: 25 MINUTILe polpette di lenticchie rappresentano un secondo piatto vegetariano, ricco di importanti proprietà nutritive e molto digeribile. Le lenticchie, infatti, appartengono alla famiglia dei legumi, vegetali a maggior contenuto di proteine, tanto che, abbinate ad un cereale, possono sostituire completamente la carne e altre fonti proteiche (“secondi piatti”). Inoltre contengono molte vitamine, fibre e…
