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Barrette di frutta secca e cereali

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Barrette di frutta secca e cerealiLa merenda super sana e golosaFACILE 12 BARRETTECOTTURA IN FORNOTEMPO DI PREPARAZIONE: 30 MINUTILe barrette di frutta secca e cereali sono ideali come spuntino e merenda salutare. Apportano energia sotto forma di carboidrati semplici e complessi senza aggiunta di glucosio o saccarosio (zuccheri nocivi). Contengono grassi buoni oltre a fibra, vitamine e sali minerali. Sono comode da portare a scuola, al lavoro o in viaggio.  Queste barrette sono la conferma che seguire un’alimentazione sana ed equilibrata…

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Barrette tipo SNICKERS fatte in casa

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Barrette tipo SNICKERS fatte in casaUna merenda golosissima e ricca di energiaFACILE 12 barretteSENZA COTTURATEMPO DI PREPARAZIONE: 30 MINUTI + 2 OREIn commercio esistono davvero tante proposte di merende super golose che invogliano i nostri figli sia dagli scaffali dei supermercati, sia tramite le pubblicità in TV. Il problema è che queste proposte contengono una quantità esagerata di zucchero assieme alla presenza di una serie di altri ingredienti non salutari.Come soddisfare allora il desiderio dei nostri bambini o ragazzi (ma…

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